L'hygiène au travail est essentielle pour la santé et le confort. Comment prenez-vous soin de votre audition lorsque vous faites différents travaux ? Et le bruit est-il le seul à nous nuire ?
Tout d'abord, il est important de préciser ce qu'est le bruit en général. On suppose qu'il s'agit de sons dont le niveau de volume est supérieur à 35dB. Bien sûr, il existe le bruit beaucoup plus faible qui peut avoir un effet négatif sur nous (il peut irriter ou affaiblir notre concentration), mais cela reste individuel. Cependant, le seuil de volume est universel. Il est important de se rappeler qu'une exposition de courte durée à un bruit fort n'aura pas d'effets à long terme, et encore moins s'il s'agit d'une exposition régulière.
Il est utile de savoir quels sont les effets de l'exposition à des bruits forts. Dans la fourchette de 35 à 70dB, le système nerveux est principalement perturbé. Cela se présente principalement par des problèmes de concentration, de la fatigue, une baisse d'efficacité et des difficultés à s'endormir. Dans ces conditions, des problèmes de communication et de raisonnement complexe.
Dans la fourchette de 70 à 85dB, il y a un risque de la perte d'audition, des maux de tête sont possibles et le moral baisse fortement. Au-delà de ce taux, des troubles de l'équilibre apparaissent, et le système cardio-vasculaire fonctionne beaucoup moins bien. Le bruit nous cause une douleur physique, lorsque son intensité sonore est d'environ 120 dB. Au-dessus de 130 dB, les organes internes sont mis en vibration, ce qui, outre la douleur, peut les endommager.
Nous pourrions énumérer deux équipements de base qui protègent nos oreilles. Ces sont les cache-oreilles et les bouchons aux oreilles. Mais lequel choisir lorsque l'on veut protéger au mieux sa santé ? Tout dépend de nos conditions de travail et de nos préférences personnelles.
Les bouchons sont recommandés lorsque nous travaillons dans des espaces limités ou que nous avons besoin d'une totale liberté de mouvement. Leurs inconvénients, cependant, est qu'ils bloquent le flux d'air en même temps que le bruit. Après un certain temps, vous pouvez vous sentir mal à l'aise parce que les oreilles devient trop chaudes. Leur principal avantage est leur prix relativement bas. Cependant, ils doivent être remplacés après quelques utilisations
La solution la plus recommandée est un cache-oreilles qui couvre l'ensemble de l'oreille tout en laissant passer l'air. C'est le meilleur moyen de protéger votre audition. D'autant plus que le niveau de protection contre le bruit avec les cache-oreilles est beaucoup plus élevé qu'avec les bouchons aux oreilles. Les cache-oreilles sont également plus durables - une paire peut servir pendant plusieurs années.
Cependant, quelles que soient nos préférences, nous devons faire attention à l'hygiène du travail. Une protection adéquate contre le bruit n'améliore pas seulement le confort du travail, mais favorise également l'amélioration de nos conditions de travail. Naturellement, vous trouverez des accessoires de protection auditive sur notre site www.rotopino.fr